| Geflügelpfanne mit Pilzen |
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 | 1 Hähnchen |
 | 1 kleine Zwiebel |
 | je 80 Gramm Bohnen, Brokkoli, Blumenkohl |
 | 1 Möhre, 3 Tomaten |
 | 150 Gramm Pilze |
 | 2 Kartoffeln, 1 sehr kleiner Zucchini
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 | 1 Esslöffel Butter |
 | Salz, Pfeffer |
 | Oregano, Rosmarin |
 | Tasse Brühe |
Die beiden
Kartoffeln halb gar kochen, pellen und in Scheiben schneiden. Das Hähnchen
waschen. Trocken tupfen und in etwa 6 Stücke zerlegen. Die Zwiebel putzen und
hacken. Butter in einer Kasserolle erhitzen und den Zwiebelhack darin glasig
dünsten. Die Hähnchenstücke mit Salz und Pfeffer würzen und zur Zwiebel geben.
Das Geflügelfleisch ringsum goldgelb anbraten. Das gereinigte und abgespülte
Gemüse in Stücke und kleine Röschen teilen und, wie auch die Kartoffelscheiben
zum Fleisch geben, mit dünsten. Mit Rosmarin und Oregano leicht bestreuen. Die
Tomaten waschen und pürieren und mit der Tasse Brühe vermischen. Die Mischung
über die Hähnchenteile schütten. Nun die Kasserolle in die Röhre geben und bei
180 Grad eine knappe halbe Stunde garen. Nochmals abschmecken.
